Рецепты

ЛИМОННЫЙ КЕКС С МАЛИНОЙ

Знаете ли в Starbucks такой замечательный десерт, как лимонный кекс с потрясающими завитками ягодного джема, кокосовым кремом и фисташками? В общем сегодня мы будем готовить его. И наш, в отличие от Starbacks-овского, будет абсолютно безвредным для фигуры. Рецепт будет отличаться от привычных гл...
29 Августа 2018Ксения Овсюк

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ БЕЛКОВЫЕ ТРЮФЕЛИ

Так уж сложилось, что все эти круглые мягкие конфетки в русскоговорящих странах величают трюфелями. На деле это «protein bites», но «протеиновые кусочки» — не звучит, согласитесь. Встречайте! Энергетические протеиновые трюфели!
7 Августа 2018Ксения Овсюк

ОСТРЫЕ КЕКСЫ С ВЕТЧИНОЙ

Достаточно интересные блюда получаются из кукурузной крупы. Сегодня мы делимся с вами результатом наших экспериментов. Только учтите, что кукурузная крупа является источником растительного сахара и обладает достаточно высоким гликемическим индексом, так что рекомендуем вам готовить этот рецепт в кач...
7 Августа 2018Ксения Овсюк

ОВСЯНЫЕ ОЛАДЬИ С РЫБКОЙ

Для этих малюток подойдет абсолютно любая рыбка. Если берете филе, то его нужно предварительно приготовить. В нашем рецепте используется консервированный в собственном соку тунец.
7 Августа 2018Ксения Овсюк

ОВСЯНЫЕ КОТЛЕТЫ

Вы любите овсянку так же, как ее любим мы? Тогда эти котлетосики придутся вам по душе!
7 Августа 2018Ксения Овсюк