Рецепты

БУЛОЧКИ К ЗАВТРАКУ

Если вы до сих пор боитесь даже произносить вслух слово "булочка", то этим рецептом мы развеем все ваши страхи!) В нашем варианте есть достаточное количество клетчатки, полезных жиров. Готовка и выпекание занимают совсем немного времени, а если вы сделаете их впрок, то на утро у вас всегда будет...
29 МартаАся Медведева

ОВОЩНЫЕ ЧИПСЫ

Самые вкусные домашние чипсы из батата и других овощей! Достаточно один раз приготовить и попробовать это хрустящее лакомство, чтобы уже больше никогда не покупать магазинные чипсы. Кстати, эти снэки по достоинству оценят и взрослые, и дети:) Тот самый случай, когда комментарии излишни - нужно гот...
15 ФевраляАся Медведева

ЗАПЕКАНКА С ФАРШЕМ И ТЫКВОЙ

Самый простой способ приготовления мяса - это запеканка, согласитесь! С одной стороны, минимум действий, с другой - гораздо меньше шансов "пересушить" или недоготовить. В то же время, чтобы мясная запеканка получилась легким и сбалансированным блюдом, и при этом имела пикантные нотки - воспользуй...
19 ЯнваряАся Медведева

СУПЕР ЛЕГКАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ПИЦЦА БЕЗ МУКИ (Рецепт целиком)

Рады поделиться с вами рецептом лёгкой во всех смыслах пиццы. Пожалуй, это любимое блюдо или закуска многих из нас. Пиццу по данному рецепту вы можете приготовить на любой приём пищи - от завтрака до ужина без вреда для своего тела и сожалений:) Возможно, вы удивитесь, но основа пиццы - цветна...
11 ЯнваряАся Медведева

КАПУСТНЫЙ ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ (полный рецепт)

Для любителей несладких пирогов - предлагаем попробовать рецепт вкуснейшего заливного капустного пирога! Этот пирог хорош не только простотой приготовления, но и содержанием необходимой клетчатки для нашего организма. Кроме того, в зависимости от ваших предпочтений, вы можете сделать пирог постны...
28 Ноября 2018Ася Медведева

КЕТО БУЛОЧКИ (полный рецепт)

Если вы в поисках булочек, с помощью которых можно сделать очень вкусные и полезные сэндвичи или даже домашние бургеры, то тогда этот рецепт вам точно придется по вкусу! Обязательно попробуйте приготовить эту низкоуглеводную выпечку, которая прекрасно дополнит любой завтрак и подойдёт тем, кто не ...
21 Ноября 2018Ася Медведева

ЛИМОННЫЙ КЕКС С МАЛИНОЙ

Знаете ли в Starbucks такой замечательный десерт, как лимонный кекс с потрясающими завитками ягодного джема, кокосовым кремом и фисташками? В общем сегодня мы будем готовить его. И наш, в отличие от Starbacks-овского, будет абсолютно безвредным для фигуры. Рецепт будет отличаться от привычных гл...
29 Августа 2018Ксения Овсюк

БРАУНИ С ШАПКОЙ ИЗ БЛОНДИ

Сегодня у нас очень странный пирог. Пирог из фасоли. Не спешите морщиться! Мы очень рекомендуем этот рецепт, он очень необычный по текстуре и просто потрясающий по вкусу.
7 Августа 2018Ксения Овсюк

КАРТОФЕЛЬ ПО-ДЕРЕВЕНСКИ

Что, вы прочли название рецепта и уже не верите своим глазам?! Нет, всё взаправду. Сегодня мы припасли для вас картофель по-деревенски. Кто сказал, что картофель не может быть полезной и здоровой пищей?
7 Августа 2018Ксения Овсюк

СЫРНЫЙ ПИРОГ

Скоро Новый год. Праздник, который каждая из нас проводит с друзьями и близкими людьми. Команда проекта подготовила для вас, наших любимых красоток, несколько рецептов, которые вы можете поставить на праздничный стол с гордостью! Ведь эти рецепты не только фитнес-фитнес полезные, но ещё и очень вкус...
7 Августа 2018Ксения Овсюк