Рецепты

ОМЛЕТ ИЗ ТОФУ

Если вы не мыслите своего утра без только что приготовленного ароматного омлета, но придерживаетесь Великого Поста или не можете употреблять яйца - то выход найден!)) Не менее ароматный, пряный и сочный омлет из тофу наверняка придётся вам по вкусу! Данное блюдо служит отличной альтернативо...
1 АпреляАся Медведева

БУЛОЧКИ К ЗАВТРАКУ

Если вы до сих пор боитесь даже произносить вслух слово "булочка", то этим рецептом мы развеем все ваши страхи!) В нашем варианте есть достаточное количество клетчатки, полезных жиров. Готовка и выпекание занимают совсем немного времени, а если вы сделаете их впрок, то на утро у вас всегда будет...
29 МартаАся Медведева

СУПЕР ЛЕГКАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ПИЦЦА БЕЗ МУКИ (Рецепт целиком)

Рады поделиться с вами рецептом лёгкой во всех смыслах пиццы. Пожалуй, это любимое блюдо или закуска многих из нас. Пиццу по данному рецепту вы можете приготовить на любой приём пищи - от завтрака до ужина без вреда для своего тела и сожалений:) Возможно, вы удивитесь, но основа пиццы - цветна...
11 ЯнваряАся Медведева

ЛЕГКИЙ И ВКУСНЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ

Если вдруг вы в самый последний момент решите приготовить десерт к новогоднему столу, то у нас есть очень быстрый, простой и, конечно, супер здоровый рецепт яблочного пирога!! А самое приятное, что необходимых ингредиентов всего ДВА! Остальные вы можете менять, и использовать те, что оказались на...
28 Декабря 2018Ася Медведева

КАПУСТНЫЙ ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ (полный рецепт)

Для любителей несладких пирогов - предлагаем попробовать рецепт вкуснейшего заливного капустного пирога! Этот пирог хорош не только простотой приготовления, но и содержанием необходимой клетчатки для нашего организма. Кроме того, в зависимости от ваших предпочтений, вы можете сделать пирог постны...
28 Ноября 2018Ася Медведева

ПОПКОРН С ШОКОЛАДОМ

Признавайтесь, вы считаете попкорн чем-то вредным? Обрадуем: вы ошибаетесь! Это всего лишь зерна кукурузы, отличный источник питательных элементов. Главное, не жарить его на масле и не поливать топпингами типа карамели.
9 Августа 2018Ксения Овсюк

ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС В КРУЖКЕ

Вот как часто мы слышим «нет времени готовить завтрак», есть у вас предположения? Честно — да постоянно. И специально для таких торопыжек мы дарим вам рецептище кекса-в-кружке, который готовится буквально за 5 минут. Нет, серьезно, вы можете чистить зубы одной рукой, а другой — мешать кекс. Тольк...
7 Августа 2018Ксения Овсюк

ЯИЧНЫЙ САЛАТ ДЛЯ СЕНДВИЧЕЙ

Вы любите бутерброды так же, как любим их мы? О, кусочек бородинского, зажаренного в тостернице, плюс сытная белковая начинка. Отличный вариант для перекусов!
7 Августа 2018Ксения Овсюк

МЯСНОЙ ХЛЕБ «ЕШЬ СВОИ ОВОЩИ»

А вы уже видели рецепты мясного хлеба? В большинстве своём они имеют плохую репутацию из-за кетчупа и белой муки в составе, но наш мясной хлеб соответствует всем правилам правильного питания, а также помогает контролировать уровень сахара в крови.
7 Августа 2018Ксения Овсюк